Chapitre
. Préface
1. La perfection originelle de l’homme
2. Les origines de l’intempérance
3. Les abus alimentaires mènent à la déchéance
4. L’importance de la victoire du Christ sur l’appétit
5. L’alcool: une cause de criminalité
9. Un problème de santé publique
10. L’alcool et les gens haut placés
12. La pollution du tabac et ses conséquences
13. Le temple de Dieu est souillé
14. Un gaspillage
16. Abstenez-vous des convoitises charnelles
17. Thé et café
18. Les médicaments
19. Il est important d’avoir des habitudes de stricte tempérance
20. L’effet psychologique des boissons fermentées
21. L’intoxication provoquée par le vin et le cidre
23. Les chrétiens et la production de composants de l’alcool
24. Tempérance et abstinence totale
25. Nécessité d’une transformation intégrale
26. La conversion : le secret de la victoire
27. La volonté : clé du succès
29. Une aide pour l’âme tentée
31. L’ouvrier de la tempérance
32. Ce que signifie la vraie tempérance
33. Le corps est le temple du Saint-Esprit
34. Tempérance et spiritualité
36. Notre nourriture
37. Notre ligne de conduite : Une abstinence totale
38. La tempérance et les membres de l’Église
39. Les prédicateurs de l’Église adventiste
41. La force des tendances héréditaires
43. L’exemple et l’influence des parents
44. L’enseignement de l’abnégation et de la maîtrise personnelle
46. Le rôle de l’éducation dans la tempérance
47. La signature de l’engagement
50. Le sens de l’obligation morale
52. Coopération avec la W.C.T.U. (Association chrétienne féminine de la tempérance)
55. L’exposé de la réforme sanitaire
56. Un des buts de notre œuvre médicale : Enseigner la tempérance